自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
魚說：我很疲憊，是身體上的，心靈是愉悅的。 水說：魚兒，我希望你的身體和心靈都是快樂的，因為只有那樣，我才是幸福的。 魚說：為什么，你這么在乎魚兒，有句話說：水至清則無魚，難道你不希望自己清澈見底嗎? 水說：我曾經滄海，有過清澈的眼眸，也有過紅塵濁跡，現在一切歸于平淡，只希望有種牽掛的幸福，水最親近的應該是魚啊! 魚說：這樣的際遇，我感到安心，真的很舒適，清清流水，滋潤我心，從沒此刻的寧靜。 水說：那就好好享受這生命的快樂吧!誰叫你這魚兒游到我心中，你的心情會影響到我的心情啊!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 魚說：魚兒的生命是有限的，流水是無涯的。沒有了魚兒，水還是可以奔流不息的。對嗎? 水說：遠看是這樣的，沒有魚兒之前，水也會有快樂，有寂寞。但是，魚兒出現后，有了充實，有了恬淡。這種感受，只有水自己知道，魚兒在我心中，也不能完全體會的。 魚說：魚兒在水中時，是那樣的歡暢。懼怕被拋上岸的那天啊! 水說：魚兒不怕，即使湖水干涸，我還有淚滴，也要時時把你浸潤，看到你暢快淋漓。 魚說：如若這樣，我不希望你哭泣，寧可我上岸在風中獨立，呼吸你蒸發的自由空氣!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 水說：好，我不哭泣!因為我幸福至極!無論以哪種形態存在，你都是我生命的要義! 魚說：好，我要快樂!因為我遭遇奇跡!無論以哪種方式感受，你都在我的呼吸里! 魚和水共同說：快樂——我們共同的約定!幸福——我們永遠追尋的希冀! +10我喜歡
原創：奔跑的楠子 /01/ 一個人的時候，你會不會心里慌張？ 說不上來害怕什么。 但一個人時，總用影視劇、吃喝、聊微信來填滿空虛的心。 有一段時間，我特別害怕獨處。甚至用加班來逃避與自己獨處。 李尚龍說“忙起來，世界才是你的。”我一直忙著做PPT，忙著腦暴，忙著回復工作微信。睜眼第一件事就是看看工作群有沒有新消息，閉眼前最后一件事，也是檢查下有沒有工作消息漏回。 我不是不喜歡逛街、看電影、吃大餐，而是這些事我沒辦法一個人做到。 我曾嘗試過一個人去美羅城（上海的一座大型商場），我看到了各種時尚靚麗的服裝，還有各種國家的料理，菜單上的每一樣看起來都很好吃，影院外換上了新上映的電影海報，書店里也羅列了諸多新書。 然而，只要是獨自置身其中，我就提不起勁去玩。 我甚至辦了一張迪士尼的年卡，希望夢幻的迪士尼可以治愈我內心的害怕。但我至今只去了一次，雖然迪士尼很浪漫，但依然沒有讓我走出迷茫、慌張、害怕。 我心里總是很慌，總感覺這娛樂的時間是偷來的。 我獨自學習時也很難專心。如果男友不在家，我就無法安心學習，我會打開愛奇藝一直看到他回來為止。就連跑步，我也一定要全程塞上耳機聽音樂或音頻。 我明知這么做對聽力的損害，但我沒辦法只是跑步，因為那意味著我要一個人獨處。所以，我跑步只能跑5公里。再遠，不是身體受不了，而是心理受不了。 只有一種情況才能讓我心里好過，那就是和其他人類在一起。 工作的時候有很多同事在身邊，我們需要經常交流以便推進工作，這時我是ok的，我整個人神采奕奕，絲毫不慌。哪怕做錯事也不會慌，因為我知道我只是個小角色，領導會為整個項目兜底。 和愛人在一起時也是ok的。因為我的男友大我許多，他會為我們的生活安排兜底，我只需要搞定自己就行。 和朋友在一起時雖然會有些慌張，但大體是ok的。因為我知道出了事不是我一個人去面對，還有朋友可以商量。 /02/ 獨處時，你在害怕什么？ 你和我一樣嗎？ 只要獨處，就會害怕。學不進去，也玩不好。 我一天天地觀察自己，終于發現我在害怕什么。 其實，我害怕的是一個不確定的未來。 我不知道現在做的工作，能不能一直做到我離開人世的那天。我不知道男友可以保護我到什么時候。我不知道下一個周末，如果男友沒空陪我，那么朋友有沒有時間陪我…… 我把未來交到了別人手上，有人在身邊我就不會心慌，我獨處時就會迷茫。 究其根源，我不知道自己活著的意義是什么。我只是為了活著而活著。 我沒有夢想，只是在避免失敗。 所以別人對我看法太重要了，因為我沒有自己的生活原則，我只是在避免心慌，希望有人一直認可我，陪伴在我的身邊。 /03/ 你的夢想，真的是你的夢想嗎？ 我曾有過很多夢想，求職面試時說過，跟愛人和朋友說過，唯獨沒有和自己說過。 我想像杜拉拉那樣，成為一路升遷的職場精英。 我想成為新媒體的大咖，在行業擁有話語權。 我想出本書，開個新書發布會，書店門口還會專門擺放我的海報。 我想參加王瀟的馬甲線大賽，進入前10名，免費去國外的風景勝地玩。 …… 但我現在發現，這些夢想，并不真的是我的夢想。因為我從未相信過自己能實現。 我兩次遇到大幅升職加薪的機會，第一次我接受后不到一個月就放棄了，因為我討厭每天加班到凌晨三四點的生活。第二次我接受后堅持了三年，一直到現在也沒有再大幅升職加薪過。 ——我夢想的是杜拉拉光鮮亮麗的職場精英外表，但卻沒想過要為此付出怎樣的代價。越往上升，意味著責任越大，付出的東西越多。這真的我想要的嗎？ 我一直說，我想成為咪蒙。不僅靠自媒體實現財務自由，還在行業內擁有“新媒體教母”這樣級別的地位。但我從沒有像咪蒙團隊里的人那樣，為了一個標題想上幾個小時，為了一篇文章，花費幾天去收集資料。 ——我夢想的是咪蒙的成就。當咪蒙的帝國瓦解了，我深深地感到迷茫。“連咪蒙都會失敗，更何況是我。那我還要努力嗎？”而事實上，我從未認為，自己真的可以成為咪蒙。所以我沒有為了實現它拼死奮斗。 出書和參加馬甲線大賽都是如此。 我夢想的都是成功后的光芒萬丈。 那么，實現夢想的過程，也是我的夢想嗎？ /04/ 有真的夢想，才不會害怕獨處 真的夢想，要符合兩個要素：自己真的很喜歡+有前（錢）途。 1、自己真的喜歡。 比起喜歡成功后的榮耀，更喜歡實現夢想的過程。 分析了自己的現狀，我列出了2個夢想選項。 做無人能取代的職場麗人。 做自媒體大咖。 然后，不幻想成功后的結果，只想具體做事時，我更喜歡做哪個。 我很明確自己不喜歡職場生活，工作只是為了賺錢。所以我選擇了第二個夢想。 接著，這個大夢想可以細化為很多個種類。具體是哪方面的自媒體？ 從形式上分：寫作、短視頻、漫畫、攝影。 從內容上分：心理、運動、女性勵志。 我一個一個問自己，更喜歡哪方面？ 答案是寫作和心理。 2、有前（錢）途。 沒前（錢）途的夢想只能當做愛好。 有前途，是說這件事你是有天賦的。不是跟別人比，而是跟自己比。別人的天賦不一定是你的天賦，別只看見別人的光芒。——可以在愛好里選，就是你那么多愛好，哪一個對你來說是最上手的，最容易出成績的。 有錢途，是說你能靠做這事賺錢。不是非得馬上變現，你可以先靠別的事作為主要收入來源。但你能確定，這件事你做好了是能夠賺錢的。 我愛好特別龐雜，而且見一個愛一個。比如，看到有的女孩有馬甲線很酷，我也想有，也練出來過。所以也想過要不要做運動博主，但這個很難變現，而且我自身硬性條件不夠好。所以這個夢想對我來說沒有前（錢）途。 再比如，我也想過做攝影、美妝、美食，都因為我自身條件的原因，而導致這些選項不適合我。當然，我可以把它們作為我的愛好，但不能作為夢想。 心里懷揣了這樣一個自己真的喜歡，又很有前（錢）途的夢想，我就不那么害怕獨處了。因為我知道獨處的時候要干些什么。 之前害怕獨處，就是因為沒有“真的夢想”，雖然忙碌，卻不知道為什么而忙。什么都想抓住，卻什么都抓不了。 而有了“真的夢想”，我為夢想而努力的過程，就很踏實。我喜歡自己正在做的事，也知道這件事很有前（錢）途，只要做得足夠好，以后就可以完全靠做這件事來作為我的事業。 你的夢想是什么？ 這句話真的不是搞笑。一個人不搞清楚自己的夢想，離了別人，就會慌張，連按時入睡都做不到。 愿我們時時記住自己的夢想，為夢想耕耘的每一刻都是踏實、安心的。 -end- +10我喜歡
她雖然長的美貌如花，但她是個盲人，自小就看不到東西，所以注定她的生活充滿了黑暗，父母很小就把她扔掉了，有個好心的爺爺扶養她長大，起名叫月兒，但在十六歲時，爺爺死了 他是個店小二，經常穿著寬大的衣服，長的有點難看，他沒有自卑過自己長的丑，但他遇到她，他自卑了，他叫明朗 那天街上下著大雨，月兒的爺爺死了之后就被別人把她趕出來，霸占了爺爺留給她的一切，她走在街上哭的很傷心 明朗站在店門口，準備回家，因為下雨人少，老板見他老實，從來沒有請過假，就放了他半天假 當雨中看到哭啼的月兒，他很憐惜，經尋問才知道緣由 明朗帶著月兒回家了，家里就他一個人住，他沒有父母，親人（美文精選網：www.meiwenjx.com） 月兒摸著床坐下，空洞的眼神，美貌的外表，看著讓人很遺憾，也很心疼 明朗每天都會給她做飯，洗衣，講故事，講外面的世界，也給她梳頭，有時很想親親月兒，可是又不敢，雖然知道她看不見，也不敢看著她，因為看著她就心跳的厲害，像做了賊一樣， 她很喜歡他身上的味道，淡淡的飯香，聞著很溫暖 月兒二十歲的一天，明朗給她過生日，丫頭，你要什么愿望?我都會盡量滿足你的! 她知道他并不富裕，也不想給他造成負擔，開玩笑的說：我希望我的眼睛能看到（美文精選網：www.meiwenjx.com） 明朗心疼的看著她：傻瓜，我會讓你看到的! 月兒知道自己不可能看到的，可是她還是笑了，笑得很甜 明朗帶她去了千山，跪在地上好多天，感動了千山神醫，給她治眼睛，只是神醫需要一個能看見的眼睛，誰會愿意了? 明朗走進神醫的房間，悄悄的說：我愿意捐出我的眼睛 神醫心疼的說：孩子，那你就會成為一個不健全的人了! 明朗笑著，沒關系，我相信我沒有眼睛一定也能活下去 他要求捐兩個眼睛，可神醫不肯，說只一個，否則就不會醫的! 明朗無奈的答應了，但請求神醫瞞著月兒，怕她會難過 手術很順利，月兒的一個眼睛能看見了，她很高興，跑著，跳著，突然碰到了一個人，她抬起頭，是一個傾國傾城的男人，原來他是這里養傷來的二殿下，殿下看到她，一下子喜歡上了這個可愛的她 她問：一直是你照顧我嗎? 二殿下想，看樣子神醫說的要看眼睛的就是這個姑娘了，答：是啊!我一直照顧你，說完挽著她的手離開了 明朗躲在大樹后面看著這一切，原來他的一個眼睛還沒長好，就借了鍋灶給月兒做飯去了，他怕月兒醒來餓，可是現在不用了!自己確實配不上這么好看的月兒 二殿下的人買來好多好吃的!月兒吃了一嘴，就不吃了，二殿下問怎么了? 月兒笑著，沒什么?你吃吧!只是她的眼睛一直注視著外面，誰也不知她想什么? 明朗離開了，帶著他僅剩的一個眼睛，使他更難看了。神醫惋惜的說：也許你告訴月兒一切，她會選擇你呢? 明朗苦笑著：我那點比二殿下強了? 明朗來到他以前生活過的地方，可是在也回不到從前，沒有月兒的日子，真的很難過，他決定浪跡天涯 明朗背著簡單的行李出發了，城里人都說：戰神二殿下養傷回來了，都去慶賀，而且他還帶回來了一個傾國傾城美人! 明朗最后想看一眼那個帶著他眼睛活下去的女孩子，便擠在了人群里，他看到月兒并不快樂，眼神很凄涼，明朗很心疼，但從此以后，她的快樂不快樂與自己無關了! 月兒突然抬起頭看過來，先是一愣，就叫人把轎子停下來，她跑了過來，明朗還沒反應過來，等反應過來準備跑，卻被月兒抓住了 明朗解釋：姑娘我不認識你呀? 月兒說：可我認得你!因為你身上有我熟悉的味道，也有我感到親切的身影，我忘記告訴你了!二十歲時我許的愿是：我希望看的見，我希望嫁給你。 +10我喜歡
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